做完人流后饮食要注意些什么
人工流产疏忽注意可能会造成重大后果,也会影响今后的怀孕。下面我们就跟常州花园医院妇科医生进行详细的了解。
人工流产后的饮食:
人工流产术是一种小手术,但人工流产术确实伤害身体,因此人工流产术后人工流产术的饮食护理非常重要。
手术后人工流产饮食要注意多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。蛋白质是抗体的重要组成成分,摄取不足会降低生物抵抗力。在人工流产后半个月内,每公斤体重给予蛋白质1.5克~2克,每天给予蛋白质约100克~150克。
月经紊乱的人,不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等兴奋性食品。这类食品均能兴奋生殖器充血,增加月经量,也不要吃螃蟹、田螺、贝等寒性食品。人工流产饮食根据常规饮食,适当控制脂肪。术后1周脂肪控制在每天80克左右。
多吃新鲜蔬菜,水果也要注意人工流产的饮食护理。这样,也有助于防止便秘。人工流产术后,由于身体虚弱,容易出汗。因此,少量补水要多次进行,减少水分蒸发量;汗液中大量排出水溶性维生素,特别是维生素c、维生素B1、维生素B2。
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